Phòng tránh tinh trùng yếu hiệu quả nhất hiện nay

Tinh trùng yếu là một tình trạng rất hay gặp của nam giới hiện nay và ảnh hưởng lớn tới đời sống tình dục cũng như có những tác động rất lớn đến khả năng sinh sản của nam giới. Chính vì vậy, phái mạnh cần có những kiến thức về phòng tránh tinh trùng yếu một cách hiệu quả và an toàn.

Có thể bệnh nhân cần chú ý :

▶ Cách thụ thai do tinh trùng yếu hiệu quả tại Đại Việt
▶ Phái mạnh lo lắng tắc ống dẫn tinh nên làm gì ?

Biện pháp phòng tránh tinh trùng yếu hiệu quả

Theo các bác sĩ chuyên nam khoa, nguyên nhân khiến tinh trùng yếu thường rất phổ biến có thể từ đời sống của nam giới. Do đó, phái mạnh cần có những biện pháp phòng tránh tinh trùng yếu nhanh chóng và hợp tránh gặp phải tình trạng bệnh lý.

➯ Kiểm soát cân nặng phòng tránh tinh trùng yếu

Lượng mỡ của cơ thể quá nhiều hay quá ít có thể làm cho sự sản xuất ra các hormon sinh sản bị rối loạn, dẫn đến giảm số lượng tinh trùng và tăng tỷ lệ các tinh trùng bất thường. 

➯ Hạn chế và không lạm dụng rượu bia và các chất kích thích

Khi phái mạnh sử dụng nhiều rượu bia và chất kích thích có thể là nguyên nhân khiến nam giới mắc nhiều bệnh và làm giảm số lượng cũng như chất lượng tinh trùng bởi các chất độc hại. Do đó, tránh rượu bia và các chất kích thích chính là biện pháp tăng cường sức khỏe có tinh binh của mình.

➯ Giảm stress và những căng thẳng từ cuộc sống, công việc

Tình trạng căng thẳng, stress và kéo dài có thể ảnh hưởng đến một số hormon cần để tạo ra tinh trùng. Gây ra nhiều khó khăn về khả năng sinh sản của nam giới và đây cũng là một trong những tác nhân ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới.

➯ Cần phải có chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý vừa là biện pháp điều trị tinh trùng yếu cũng như khắc phục tinh trùng yếu, phái mạnh cần phải cung cấp cho cơ thể một lượng chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể như sắt, đạm, vitamin E...

➯ Không nên làm tăng nhiệt độ tinh hoàn

Tinh hoàn thường có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ của cơ thể vì vậy nếu để nhiệt độ tinh hoàn tăng sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng. Cần tránh những thói quen sinh hoạt tăng nhiệt độ tác động đến tinh hoàn như không nên ngồi quá lâu, tắm nhiều nước nóng, hoặc mặc quần lót quá chật,...

➯ Thường xuyên vận động

Vận động thường xuyên là cách giúp phái mạnh có được một cơ thể khỏe mạnh loại bỏ đi những dấu hiệu tinh trùng yếu. Khi vận động, lưu lượng máu trong cơ thể sẽ lưu thông tốt hơn và giúp cho tinh trùng được sinh sản khỏe mạnh hơn.

Điều trị tinh trùng yếu ở đâu tốt nhất ?

Hiện nay, bên cạnh những địa chỉ uy tín cũng xuất hiện không ít cơ sở không đảm bảo chất lượng. Do đó, để có một cơ sở chuyên nam khoa điều trị tinh trùng yếu hiệu quả, uy tín và chất lượng cần đáp ứng đủ các tiêu chí về cơ sở vật chất, trang thiết bị, đội ngũ y bác sĩ giỏi và chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

➤ Phòng khám đa khoa Đại Việt là một trong những địa chỉ khám và điều trị vô sinh uy tín, chất lượng. Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao cùng đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn với những ưu điểm như:

➯ Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại hỗ trợ điều trị những bệnh lý gây đau buốt khi xuất tinh
➯ Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm trong việc khám và điều trị tình trạng vô sinh ở nam giới.
➯  Đã và đang áp dụng những phương pháp thăm khám và điều trị vô sinh được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao.
➯ Quy trình khám chữa bệnh chuyên nghiệp, an toàn và nhanh chóng giúp mang lại kết quả cao cho người bệnh.
➯ Chi phí khám điều trị vô sinh tại phòng khám được niêm yết công khai và minh bạch theo đúng quy định của Sở Y tế.
➯ Mọi thông tin của người bệnh đều được bảo mật tuyệt đối.

Địa chỉ: 1505-1507-1509 đường 3 tháng 2 , Phường 16, Quận 11, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 3960 9960 – Thời gian làm việc: 8h:00 đến 20h:00
Làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ 2 đến chủ nhật & ngày lễ
Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!